Migren Ağrılarını Tetikleyen 9 Besin
Bazı yiyecek ve içecekler migren ağrılarına sebep olabilir.
Alkol
Özellikle bira ve şarap gibi fermante olmuş alkollü içecekler migren ağrılarını tetikleyen besinlerin başında gelir.
İçindekiler
Bazı peynir çeşitleri
Özellikle ağır ve kokulu peynirler migren ağrısını tetikleyerek hastaları güç duruma sokabilirler. Hasta hangi peynir çeşidinin migren ağrısını tetiklediğini deneyimleyerek ağrı sıklığını azaltabilir.
Monosodyum glutamat içeren besinler
Monosodyum glutamat içeren hazır et ve tavuk suyu tabletleri gibi gıdalar da migren hastaları için önerilmez.
Sucuk, salam, sosis
Sodyum nitrat içeren sucuk, salam, sosis, pastırma gibi işlenmiş et ürünleri migren ağrılarını tetikler.
Bazı deniz ürünleri
Midye, karides ve kalamar gibi deniz ürünleri hastalarımızın bir kısmında migren ağrısına neden olabilir.
Çikolata
Bazı çikolata türleri de migren ağrısına iyi gelmez. Özellikle kakao ağrıyı tetikler.
Bakla
Sakatat
Sakatatlar da migren ağrısını tetikleyen et ürünlerinin bir bölümünü oluşturur.
Tiramin
Tiramin aminoasidi birçok et ürününde bulunur. Bu maddenin aşırı olarak bulunduğu besinlerin tüketilmesi migren ataklarını tetikleyebilir. Şarap ve peynirin ağrı yapmasının nedeni de içlerinde tiramin maddesinin fazla olmasıdır.
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Mikrocerrahi Ameliyatı
Mikrocerrahi ameliyatı, son dönemlerde oldukça ön plana çıkan ameliyat yöntemlerinden bir tanesidir. Bu yöntemde çapları 1 mm’den küçük olan kesik damar ve sinirler onarılabilmektedir. Damar devamlılığının ve damarda kan akışının yeniden sağlanması v...
Devamını Oku
EMG Testi (Elektromiyografi)
EMG testi, sinir ileti incelemesi ve kas incelemesi olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Sinir ileti incelemeleri, sinir lifi üzerine veya kas üzerine elektrodlar bağlanmaktadır. Elektrod ile sinire çok düşük voltajlı elektrik uyarısı verilmektedir....
Devamını Oku
